Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 35,33g | Prot: 22,94g | Carbs : 167,78g.
Pequeno Almoço: Alpro Joghurt Kokosnuss, Blaubeeren. Almoço: Gut & Günstig Erdbeerrolle. Jantar: Olivenöl, Rettich, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Aubergine. Snacks/Outros: Birnen, Erdbeeren. mais...
|
|
2319 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katjaschm
|