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Burning 🔥🔥
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102,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 102,67g | Carbs : 64,11g.
Almoço: Acém Cozido, Farofa, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Integral (Longo, Cozido), Azeite de Oliva, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Beira Alta Atum Ralado em Óleo Comestível. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jottao
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