|
Обед : гречка с бужениной,. Свекла с семечками и черносливом
|
1404 kcal
|
Líp: 78,27g | Prot: 93,49g | Carbs : 80,13g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкуснотеево Кефир 1%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный . Almoço: Мираторг Буженина "Домашняя", Гречка Отварная, Очищенные Семена Подсолнечника, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Jantar: Egoiste Кофе Молотый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кокосовое Масло. Snacks/Outros: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Блинчики белковые, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mais...
|
|
 Comentários
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы пп,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
10 jan 21 por membro: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|