Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2021
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106,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 80,23g | Prot: 99,53g | Carbs : 139,99g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Bacon Streifen, Wiltmann Bio Salami, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Wiltmann Lachsschinken , Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Meggle Streichzart Ungesalzen, Grafschafter Sonntags Brötchen. Jantar: Alnatura Mozzarella Gerieben, Rama Cremefine 7%, Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pflanzenöl, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Outros: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Lidl Christkindl Glühwein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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