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aktivitasku ringan , hehehe
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774 kcal
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Exercício:
Leitura - 4 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Lavar Roupa - 30 minutos, Google Fit - 19 horas. mais...
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 Comentários
boleh bagi link bmr nya ga ka? aku nemu di gugel yg bhs inggrisnya wkwk
10 jan 21 por membro: krystabillll
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iyu bukan rumus bmr :v
itu kalkulator penurunan berat badan yg tdee nya dipotong sedikit karna targetku 10 bulan 10 kg ..
10 jan 21 por membro: Santi_des
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https://www.bmi-calculator.net/weight-loss-calculator/#result
10 jan 21 por membro: Santi_des
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contoh pengisian tabel nya donk kak.. pleasee
11 jan 21 por membro: mom's rafaelathar
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diterjemahin bisa kok ketuk titik tiga di kanan atas ,terus pilih terjemahkan di situ ada ,nanti bisa berubah dari inggris ke indonesia
11 jan 21 por membro: Santi_des
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11 jan 21 por membro: Instagram: @jry_femme
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11 jan 21 por membro: LusyNiagara
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Histórico de Peso de Santi_des
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