Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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46,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 55,64g | Prot: 47,82g | Carbs : 170,95g.
Pequeno Almoço: Rambutan, Apel Fuji, Rendang, Nasi Putih, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang (Loncang), Petai, Tempe, Tahu, Jamur Tiram, Kacang Panjang Hijau, Buncis, Sawi, Pisang. Almoço: Rambutan, Alpukat. Jantar: Tahu Kukus, Mie Ayam. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AisyahNurF
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