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War klar nach dem Wochenende mit Wein und knusperflocken 🤪🙈
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66,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 71,01g | Carbs : 151,61g.
Pequeno Almoço: Lindenhof Minis Harzer, Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Espresso, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Dulano Kochschinken. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Snacks/Outros: Amerikaner, Zetti Knusperflocken, Plätzchen. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schanettl
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