Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 67,90g | Prot: 78,77g | Carbs : 169,75g.
Pequeno Almoço: Apfelessig mit Honig, Krüger Latte Macchiato. Almoço: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Grapefruit Light. Jantar: Be Light Gourmet-Rohschinken, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Delikatess Bierwurst. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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