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Après une semaine de rééquilibrage, on continue 💪🏼💪🏼
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87,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 83,89g | Prot: 81,73g | Carbs : 192,84g.
Pequeno Almoço: Fruima Cranberry, Crêpes Nature, Nestlé Golden Grahams. Almoço: Aldi Choco & Biscuit , La Laitière Liégeois au Yaourt Lit de Pêches, Cora Mini Gâteau Fourré Fraise, Kiri Kiri, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Asperges Vertes, Petit Navire Thon au Naturel. Jantar: Pâtes (Cuites), Yoplait Crème Fleurette Légère 12%, Auchan Emmental Râpé, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (40g). Snacks/Outros: Galette des Rois, Skittles Skittles. mais...
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A Perder 6,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chaaarlotte19
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