Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Líp: 80,06g | Prot: 89,47g | Carbs : 191,11g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Mamão, Costela Bovina, Florismel Mel, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Ovo (Inteiro). Almoço: Açúcar, Limão, Abacate, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Kobber Granola de Cereais, Ameixas, Leão Chá de Camomila, Panco Sequilhos. mais...
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1882 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Agachamento - 9 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna Boemer
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