Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Líp: 20,27g | Prot: 48,40g | Carbs : 43,52g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Листья Салата, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яйцо Всмятку, Хлебопек Хлеб Рижский. Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kvikki_BEST
|