Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 29,59g | Prot: 64,28g | Carbs : 59,59g.
Jantar: Fırında Patates, Soğanlar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çay (Demlenmiş). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de morningstard
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