Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 37,18g | Prot: 76,72g | Carbs : 132,94g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Descremada, En Linea Mermelada, Quillayes Quesillo, Selz Galletas Salvado Linaza. Almoço: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Sanissimo Salmas , Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Jantar: Durazno, Colun Queso Rallado Parmesano, Tomates, Queso de Cabra, Carne en Su Jugo, Ensalada César, Lechuga, Colun Leche Descremada. Snacks/Outros: Vivo Frutos Secos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacitathieller
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