|
大家要注意保暖🥶
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Líp: 44,34g | Prot: 43,52g | Carbs : 32,02g.
Pequeno Almoço: Ikea 炒蛋, 牛肩胛（衛福部）. Almoço: 青花菜, 牛肩胛（衛福部）. Jantar: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Snacks/Outros: 新貴派 香濃花生醬. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
11 jan 21 por membro: 尼歐NEO
|
11 jan 21 por membro: 尼歐NEO
|
11 jan 21 por membro: yin殷
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chrollo666
|