Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 55,48g | Prot: 58,87g | Carbs : 117,45g.
Pequeno Almoço: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Penny Markt Butterkäse, Butter , Bäckerkrönung Vital & Fit Hell, Penny Markt Geflügel Fleischwurst, REWE Frischkäse Laktosefrei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de xJuno
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