Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 70,75g | Prot: 76,41g | Carbs : 71,50g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, АТБ Банан, Яйцо, Ананас, Белоцерковский Сливочное Масло. Almoço: Винегрет, Холодец из Курицы. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Мандарины. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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