Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
105,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 20,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

630 kcal Líp: 25,83g | Prot: 80,37g | Carbs : 16,78g.   Pequeno Almoço: Омлет или Яичница. Almoço: Тунец. Jantar: McDonald's Латте Маленький . Snacks/Outros: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
2556 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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Histórico de Peso de marilena2311


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