Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 103,20g | Prot: 103,51g | Carbs : 107,31g.
Pequeno Almoço: Сало, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Село Зеленое Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Домашняя. Almoço: Вареное Яйцо, Холодец, Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: BeFit Гречка с Морковью и Грибами, Хлебпром Хлеб Бородинский, Холодец. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Сыр Дор Блю. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|