Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2021
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108,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 77,81g | Prot: 100,93g | Carbs : 135,05g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Fully Cooked Bacon, Skippy Creamy Peanut Butter, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Sue Bee Honey, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Hometown Buffet Shredded Cheddar Cheese. Almoço: Del Monte 100 Calorie Sliced Yellow Cling Peaches in Extra Light Syrup With Pull-Top Lid, Great Value Sliced Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Harris Teeter Blueberries, Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Dietz & Watson Deli Roast Beef, Atkins Strawberry Shake. Jantar: Progresso Creamy Chicken Noodle, Progresso Traditional Creamy Chicken Noodle Soup . Snacks/Outros: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Meijer Walnut Halves, Clementines. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davey13
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