15yo daughter made our supper tonight.
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1227 kcal
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Líp: 43,65g | Prot: 87,40g | Carbs : 109,55g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt , Blueberries , Almonds , Flax Seeds. Almoço: BOL Mexican Chilli Non Carne, Chickpeas and Rice. Jantar: Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Stir Fry Veg, Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Biscuit, Apples . mais...
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2196 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
12 jan 21 por membro: ivy dd
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Takes after her clever mum
12 jan 21 por membro: Gilly B
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She’s a star, Gilly, I’m very lucky!
13 jan 21 por membro: JanusWoman
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Ivy, it was so good. I think she invented the sauce, must ask her today!
13 jan 21 por membro: JanusWoman
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13 jan 21 por membro: milliejeanne
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