|
lunch dulu
|
1118 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 33,86g | Carbs : 163,37g.
Almoço: Yakult Yakult, Buah Naga, Apel. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Maicih Keripik, Tricks Kimchi Baked Crisps, Telur Dadar, Maicih Keripik. mais...
|
|
 Comentários
halo kak semangat pagi 🥰
aku konsultan nutrisi, ingin menawarkan apakah Kaka berminat untuk mengikuti kelas diet online ?
kelas 3 hari 100% gratis kak dan 100% online
benefit mengikuti kelas diet online :
❤️ pola makan sehat
❤️ informasi diet dari coach berpengalaman
❤️ olahraga bareng via zoom
❤️ merubah mindset
❤️ fat loss bukan weight loss
❤️ mengetahui kebutuhan protein, serat, mineral, karbohidrat perharinya
follow ig @yayat.nur28 untuk info sehat lainnya 🥰
kelas mulai malam ini jika Kaka minat langsung hubungi WA
089506535913 (coach nur)
ditunggu kak 🥰🥰
13 jan 21 por membro: mayasalshaa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zulvale
|