Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Líp: 24,90g | Prot: 58,56g | Carbs : 37,53g.
Pequeno Almoço: Joulukinkku, Retiisi, Kesäkurpitsa. Almoço: Makula Japanilainen Lohisalaatti. Jantar: Rainbow Lihakeitto. Snacks/Outros: HK Kalkkunaleike, Retiisi, Isokari Graavilohisiivu, Tuorekurkku (Kuorittu). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zebra995
|