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belum malam.. dan sudah surplus.. bukan kalori maintenance lagi .. gara gara keripik singkong.. 😑😑😭😭😭 sedih..
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2079 kcal
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Líp: 91,30g | Prot: 47,10g | Carbs : 275,56g.
Pequeno Almoço: KFC Paha Bawah Crispy, KFC Rice, Lemon, Jus Jeruk Peras Segar, Apel (tanpa Kulit), Wortel, Bayam. Almoço: Sawi Putih, Telur, Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. Jantar: Keripik Singkong. Snacks/Outros: Cireng, Cilok, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Telur Puyuh, Cilok. mais...
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Histórico de Peso de diajeng indah
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