Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 46,83g | Carbs : 21,26g.
Almoço: Cucumber (with Peel) , Boerewors, Mayonnaise . Jantar: Grilled Fish, Grilled Baked Squid. Snacks/Outros: Mango. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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