|
|
763 kcal
|
Líp: 18,67g | Prot: 28,02g | Carbs : 125,16g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Рис Отварной, Капуста Белокочанная, Укроп, Петрушка, Помидоры, Морковь, Уксус. Jantar: Активия Йогурт Питьевой, Петрушка, Укроп, Морковь, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Перекресток Перец Соленый Острый. mais...
|
|
2599 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
|