Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 36,80g | Carbs : 162,09g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Almoço: Banana Prata, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Copacol Linguiça de Frango Fina, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates. Jantar: Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Batavo Iogurte de Morango. Snacks/Outros: Milho Verde Cozido, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari L.O
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