Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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109,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 58,90g | Carbs : 115,71g.
Almoço: Carrefour Anchois Marinés , Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Jacquet Pain de Seigle Complet, Choux de Bruxelles Cuits, Beurre (Salé), Crevettes. Jantar: Myrtilles, Carottes Cuites, Oeuf (Entier), Pois Chiches Secs Cuits, Fenouil Cuit, Auchan Yaourt au Lait de Brebis Vanille. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aidab92
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