Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 33,64g | Prot: 54,06g | Carbs : 88,98g.
Pequeno Almoço: Chicken, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Jantar: Coconut Meat, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 09hanjizoe
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