Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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88,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 88,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 56,41g | Prot: 62,37g | Carbs : 146,66g.
Pequeno Almoço: M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies. Almoço: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Simply Nature Chia Seeds, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Jantar: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Egg, Lucerne Colby Jack. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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