Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 36,06g | Carbs : 90,47g.
Pequeno Almoço: Caju, Hortifruti Água de Coco. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Hortifruti Água de Coco. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Taeq Biscoito de Tapioca, Verde Campo Requeijão Lacfree . Snacks/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Sorvete Itália Picolé Diet Chocolate. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vyaragao
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