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het hart de goede kant op! :)
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74 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 35,73g | Carbs : 166,56g.
Almoço: Happy Smoothie Time: Banaan - Spinazie, Happy Smoothie Time: Aardbei - Blauwe Bes, Water. Jantar: Vanille Ijs, Rozijnen, Wit Brood, Dr. Oetker Kloppudding Vanille, Chef Select Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Outros: Bonbiance Luxe Decorletter Melk, Water, Koffie, Water (op Werk). mais...
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99 kcal
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Exercício:
per uur - 8 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Slapen - 6 horas, Samsung Health - 0 minutos. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de r.vandijke96
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