Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 23,85g | Prot: 186,76g | Carbs : 95,20g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Franse Kwark, Snickers Snickers High Protein Whey. Almoço: Lidl Kipfilet, HAK Kerrie Groenteschotel. Jantar: Snickers Snickers High Protein Whey, Melkan Magere Franse Kwark. Snacks/Outros: Snickers Snickers High Protein Whey, Bulkpowders Protein Pancake Mix Original. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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