|
akhirnya bisa makan malam tepat waktu :)
|
690 kcal
|
Líp: 23,41g | Prot: 35,23g | Carbs : 89,82g.
Pequeno Almoço: Colatta Dark Compound Chocolate, SariWangi Teh Hijau Asli. Almoço: Telur, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Daun Bawang, Nasi Putih. Jantar: Ikan, Jagung Manis Kuning, Daun Bawang, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Outros: Kacang Mete, Nanas. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de xhglo
|