Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1077 kcal
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Líp: 48,69g | Prot: 39,18g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Yoğurtlu Havuç Salatası. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Altınbaşak Light, Çikolatalı Gofret, Mandalina. mais...
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Histórico de Peso de hesna06
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