Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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135,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 48,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Líp: 125,89g | Prot: 82,59g | Carbs : 196,63g.
Pequeno Almoço: Aldi Brioche Hot Dog Rolls, Bramwells Bockwurst. Almoço: Aldi Red Pepper Houmous, Celery. Jantar: GU After Noon Pot of Chocolate Ganache, Boiled Egg, Aldi Cooked Ham Trimmings, Aldi Lemon & Coriander Couscous. Snacks/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts, Alesto Cashews, Rubicon Sparkling Mango , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TelliC
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