Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Líp: 24,89g | Prot: 80,29g | Carbs : 165,95g.
Pequeno Almoço: Essential Everyday High Fiber Maple & Brown Sugar Oatmeal. Jantar: Smoothie King High Protein Chocolate Smoothie (40 oz). Snacks/Outros: Bananas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laraae
|