Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 17,53g | Prot: 61,87g | Carbs : 124,09g.
Pequeno Almoço: Ciabatta, Kirkland Signature Organic Eggs, Garrett Valley Farms All Natural Sugar Free Turkey Bacon, Strawberries, Blueberries, Dynamic Health Pure Black Cherry Unsweetened Juice Concentrate, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Dynamic Health Tart Cherry Ultra 5X 100% Juice Concentrate, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt. mais...
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A Perder 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derek4Real
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