Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 44,04g | Prot: 50,55g | Carbs : 116,29g.
Pequeno Almoço: Sidomuncul Tolak Angin, Teh Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Cireng. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Hoka Hoka Bento Spicy Chicken. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de septidwe
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