Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 33,01g | Prot: 50,98g | Carbs : 99,73g.
Pequeno Almoço: Одари Молоко 3,2%, Ого Мюсли с Орехом Запеченные, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Овощной, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Сметана 15%, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Jantar: Мандарины. Snacks/Outros: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, JLC Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|