Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 49,42g | Prot: 140,80g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Snickers Snickers High Protein Whey, Sondey Rijstwafel, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Bulkpowders Protein Pancake Mix Original, Snickers Snickers High Protein Whey. Almoço: HAK Linzen Curryschotel, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Lassie Toverrijst Extra. Snacks/Outros: AH Gebroken Sperziebonen, Kania Gele Curry Woksaus, Hoogvliet Gegaarde Kipreepjes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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