Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 77,10g | Prot: 53,73g | Carbs : 59,09g.
Almoço: Tartar Sauce, Cucumber (with Peel) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Boerewors. Jantar: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Snacks/Outros: Frisco Friscochino, Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Butter or Sugar Biscuit. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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