Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 32,76g | Prot: 54,25g | Carbs : 152,72g.
Pequeno Almoço: The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Зеленый Лук, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Сырники Диетические, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Jantar: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Куриный Бульон. Snacks/Outros: Яблоко, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alextret536
|