Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 58,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 77,13g | Carbs : 148,35g.
Pequeno Almoço: Millville Fiber Now Lemon Bar. Almoço: Goya Black Beans, Spanish Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Diet Soda. Jantar: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Outros: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de designwebs
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