Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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98,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 53,31g | Prot: 31,48g | Carbs : 91,19g.
Pequeno Almoço: Пастила, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Андрей Сиркен
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