Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 81,16g | Prot: 152,47g | Carbs : 152,09g.
Pequeno Almoço: Каравай Наслаждение с Творогом. Almoço: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Булгур. Jantar: Сухогруз Ставридка. Snacks/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Салат из Помидоров и Огурцов, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniy123321
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