Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 45,33g | Prot: 47,45g | Carbs : 98,77g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Голландский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Яблоко Голден. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irish Wise
|