Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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95,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 108,54g | Carbs : 173,57g.
Pequeno Almoço: Quillayes Queso Fresco, Unimarc Media Palta, Jumbo Molde Avena Polen Clean Label, Café. Almoço: Cebollas, Lider Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Jantar: Quillayes Queso Fresco, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Jumbo Molde Avena Polen Clean Label. Snacks/Outros: Papas Fritas, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Sandía. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naranedav10
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