Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2014
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1399 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 58,82g | Carbs : 210,79g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Cream Cracker, Tradição Manteiga com Sal (Tradição), Café. Almoço: Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Arroz Branco, Tial Suco de Manga. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café, Salmão no Forno ou Grelhado, Linguado no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco. Snacks/Outros: Giroil Goji Berry, Batavo Iogurte de Morango, Melancia. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de CRISTIANA2014
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