Sieni-soijarouhekiusaus ja lisukkeet, n. 300kcal
|
1230 kcal
|
Líp: 43,91g | Prot: 80,97g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Setsuuri Viipaloitu. Almoço: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kokonaiset Herkkusienet, Aurinkokuivatut Tomaatit, Peruna-Sipulisekoitus, Tumma Soijarouhe, Ruoka Kevyt & Paksu. Jantar: Allevo Shake Chocolate. Snacks/Outros: Pullapirtti Setsuuri, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Maitokolmio Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Porkkanat, K-Menu Rasvaton Raejuusto. mais...
|
|
4462 kcal
|
Exercício:
Esqui (Cross Country) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sksaa
|