One good week ond not so good...
141,5 kg Perdidos até agora: 29,5 kg .    Ainda faltam: 37,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1508 kcal Líp: 65,06g | Prot: 70,21g | Carbs : 175,50g.   Pequeno Almoço: Wawa Whole Wheat Shorti Roll, Butter. Almoço: American Cheese, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip. Jantar: Fresh Pasta (Cooked), Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, America's Choice Traditional Gourmet Wraps, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Pretzel, Hickory Farms Sea Salt & Olive Oil Crackers, Tribe Roasted Garlic Hummus. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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